Создайте себя сами  

Создать себя несложно: надо двигаться шаг за шагом, вот и всё. 

Просто один маленький шаг за другим. Потому что маленький шаг легко сделать, а энтузиазма вам это даст в сто раз больше, чем вы могли бы рассчитывать, потому что так всегда происходит, когда вы добиваетесь успеха, даже если успех мелкий — таков закон природы.

Создайте себя сами - 1

1

Скорее всего вам захочется создать свою личность во всех областях, в которых эта личность вообще существует: в области ощущений, мыслей, эмоций, уверенностей и желаний.

Например, сделайте простую вещь: создайте привычку каждый день получать удовольствие от какого-то небольшого количества подъемов пресса. Делаете десять таких подходов, или пять, или двадцать — по настроению. Но делаете каждый день. Так создается новая привычка, которая противостоит привычному .

Эта привычка — всего одна и такая простая — сильно изменит вашу жизнь, и вы захотите создать еще одну привычку.

Создайте для начала хотя бы одну новую привычку — это путь к тому, чтобы стать живыми, путь к реализации своих скрытых возможностей.