5 способов повысить качество сексуальной жизни  

5 способов повысить качество сексуальной жизни - 1

1

Все мы строим планы на будущее - сделать карьеру, заняться спортом, выучить иностранный язык, встретить свою вторую половинку. Но есть ли в ваших планах пункт, который касается вашей сексуальной жизни? Позвольте вашей сексуальной жизни стать лучше!

Мы предлагаем вам 5 простых советов, которые помогут вам повысить качество секса, а значит стать счастливее и получить больше энергии и шансов на реализацию всех остальных важных достижений.

Стоны, крики и слова во время секса не только показывают вашему партнеру, что вам нравится из того, что он делает, они еще поощряют и заражают его. Так вы выражаете свою благодарность и стимулируете партнера. Стоны, это одна из форм невербальной коммуникации, показывая стоном, что вам понравилось, вы закрепляете позитивные моменты и увеличиваете вероятность повторить их в будущем.

Кроме того, женские стоны невероятно возбуждают мужчин и даже могут довести их до оргазма. Поэтому не бойтесь побеспокоить соседей. Поверьте, это небольшая плата за удовольствие от более активной сексуальной жизни.

Многие женщины и мужчины говорят, что использование вибраторов во время секса повышает их сексуальную активность и сексуальное удовольствие. По данным национального исследования США, 52,5 % женщин используют вибраторы перед половым актом. Это помогает им достигать более интенсивных оргазмов, а также множественных оргазмов.

44,8% мужчин заявили, что использовали вибраторы и только 16% из них пользовались вибраторами во время соло мастурбаций. Остальные применяли вибраторы с партнерами во время прелюдии, чтобы достичь большего возбуждения и получить более яркий оргазм.

Большинство думает, что упражнения Кегеля предназначены только для женщин, но это не так. Мужчинам выполнять упражнения так же полезно как и женщинам. Кроме укрепления здоровья, эти тренировки увеличивают сексуальную чувствительность и интенсивность оргазмов.

Чем больше вы эксперементируете, тем больше у вас шансов получить удовольствие. Жизнь разнообразна и не стоит себя себя ограничивать в сексуальной ее части.

Не спешите вскакивать с кровати после секса. Исследования показали, что чем больше времени люди проводят рядом после секса, тем счастливее они себя чувствуют в сексуальной жизни и в отношениях. Помните, что значение имеет не только то, что вы делаете во время секса, но и то, что делаете после него, пока еще вам хорошо. Оставаясь в тесном телесном контакте после секса, люди ощущают более глубокую близось, что способствует большему доверию между партнерами и формирует более прочную и счастливую связь.