6 несложных шагов для перехода на правильное питание

1. Старайтесь есть больше овощей Каждую неделю узнавайте новый рецепт овощного блюда и готовьте его. Диетологи советуют потреблять овощи, приготовленные самыми разнообразными методами. Салаты без мяса, овощные супы и борщи, рагу, овощи,...

Комментариев: 0 | | Просмотров: 679 | Метки: Здоровое питание, Здоровье Показать полностью...

Самые популярные жиросжиг

На сегодняшний день существует уйма способов снизить свой вес и одновременно повысить свою мышечную энергию. Откроем для Вас несколько продуктов и элементов, которые способны увеличить процесс жиросжигания. Зеленый чай. По сравнению с...

Комментариев: 0 | | Просмотров: 716 | Метки: Здорове тело, Здоровое питание Показать полностью...

Оздоровительные соки для крепкого иммунитета

1. Морковь + Имбирь + Яблоко - Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. 2. Яблоко + Огурец + Сельдерей - Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли. 3. Помидор + Морковь +...

Комментариев: 0 | | Просмотров: 783 | Метки: Здоровье Показать полностью...

6 полезных добавок к чаю

1) Анис - его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался - вылечится получится гораздо быстрее. 2) Жасмин - он помогает справиться...

Комментариев: 0 | | Просмотров: 685 | Показать полностью...

10 способов Как отбелить зубы дома

Белозубая улыбка просто обвораживает. Ведь когда мы разговариваем, то всегда смотрим в лицо – в глаза и на губы.  Так что на белозубой улыбке мы останавливаем взгляд не только один раз. Она вообще всегда оказывает самое...

Комментариев: 0 | | Просмотров: 1008 | Показать полностью...

Маска  для чистки лица с йогуртом и апельсином

Рецепт очень эффективной маски для чистки лица, которая действительно работает! Давайте посмотрим, что нам нужно: - четвертая часть мерного стаканчика свежевыжатого апельсинового сока, - 1 мерный стаканчик йогурта, - очищающее молочко, ...

Комментариев: 0 | | Просмотров: 868 | Метки: Здоровье, Здоровая кожа, Уход за кожей Показать полностью...

Занятия спортом на пути развития личности

Эта статья для тех, кто хочет использовать физические нагрузки с пользой для здоровья, но ленится. Спорт – один из важнейших факторов общего развития личности на протяжении всего жизненного пути. Под спортом здесь я буду...

Комментариев: 0 | | Просмотров: 887 | Метки: Здоровье, Здорове тело Показать полностью...

Ленивая зарядка, для тех кто не успевает

1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек. 2. Встать с кровати и подпрыгнуть (на одной ноге, на обеих, скрестно) 100 раз – 2 мин. 3. Открыть окно на кухне(для тех кто привык жить в душном помещении не открывайте!),...

Комментариев: 0 | | Просмотров: 804 | Показать полностью...

ОПРОС
Оцените работу сайта
Лучший из сайтов
Неплохой сайт
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Голосовать Результаты
Facebook
Вконтакте
Календарь
«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика