- Версия для печати

Идеален для легкого завтрака :)

На 2 порции:

- Бананы - 1 шт.
- Киви - 2 шт.
- Груша - 1 шт
- Сахарозаменитель или стевия
- Яблочный сок - 200 мл
- Корица или шоколад - пару грамм на посыпку

Фруктовый коктейль из банана, киви и груши - 1

Приготовление:

Фрукты очистите и крупно порежьте.
Из фруктов сделайте однородное пюре с помощью блендера.
В пюре добавьте сахарозаменитель/стевию и сок, чтобы получилась более жидкая консистенция. Если не добавлять сок, будет вкусное фруктовое пюре, которое можно есть ложкой.
При подаче можно посыпать коктейль тертым шоколадом или корицей.

(голосов:1) | Просмотров: 892 |
Похожие новости
Комментарии
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ОПРОС
Оцените работу сайта
Лучший из сайтов
Неплохой сайт
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Голосовать Результаты
Facebook
Вконтакте
Календарь
«    Сентябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика